La saison du rhume et de la grippe nous frappe durement lorsque nous ne sommes pas préparés. Ajouter plus d’aliments stimulant pour votre système immunitaire grâce à une alimentation qui nous aide à lutter contre la toux et les reniflements. …

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Pour devenir une thérapeute de bien-être ou une esthéticienne exceptionnelle, vous devez aller au-delà des compétences de la thérapeute ordinaire. La naturo-esthétique Africaine fournit un traitement de beauté qui répond aux besoins de l’esprit ainsi que du corps… En tant …
En introduisons des rituels dans nos routines quotidiennes cela peut vous offrir la nourriture spirituelle qui manque dans beaucoup de nos connexions sociales et nous aider à guérir notre relation avec nous-mêmes. Par le passé, les guérisseurs et les guerriers …
Les pratiques traditionnelles africaines pour guérir la racine des problèmes de santé mentale Il y a de nombreuses lunes, les cultures traditionnelles ancestrales africaines vivaient de la terre et étaient liées à l’esprit de tous les êtres vivants. Ils croyaient …
Les Bambaras disent que le ventre est le Symbole de la mère ; reflétant particulièrement un besoin de tendresse et de protection. La chaleur du ventre facilite toutes les transformation, encore faut-il qu’elle ait pour chacun, et chaque moment de son …
Les maux de tête sont extrêmement fréquents et vont d’un léger inconfort à une douleur débilitante. Ils peuvent être déclenchés par plusieurs choses, y compris la fatigue, le déséquilibre hormonal, l’alimentation, le retrait de caféine, le stress et plus encore. …
L’été est arrivé ! Alors que nous sommes tous excités par le temps plus chaud et le plaisir au soleil, les affections cutanées courantes telles que le dos plus acné faciale, les poussées et la déshydratation peuvent vraiment amortir l’humeur. …
C’est une question qui revient souvent et que vous vous êtes sûrement déjà posée : comment faire la différence entre peau sèche et peau déshydratée ? Vous pensiez même peut-être que peau sèche était simplement synonyme de peau déshydratée, elles sont …
Les taches brunes sur la peau ne sont pas des imperfections. Mais si nous les détestons autant, c’est parce qu’elles sont appelées taches de vieillesse. Localisées sur le visage, le buste et les mains, les taches brunes peuvent être liées …
À l’origine, quand les gens dormaient à la belle étoile, le corps des femmes s’harmonisait naturellement avec les phases de la lune. La plupart des femmes avaient leurs menstruations pendant la nouvelle lune. La pleine lune était reconnue comme le …
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