Journal poétique et artistique de Haïfa Melliti : entre Art, Beauté et Émancipation
« Chaque toile, chaque note et chaque soin est une prière de lumière. J’offre aux femmes des talismans de beauté pour révéler, s’aimer et s’émanciper. » – Haïfa Melliti
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un groupe de symptômes qui affectent le tractus gastro-intestinal. Elle peut être caractérisée par des selles altérées (diarrhée, constipation), des douleurs abdominales / crampes liées au passage des selles, des ballonnements et des gaz excessifs. SCI est une condition très courante, avec 10-15% des adultes EN Afrique et …
Se préparer à la grossesse avec une bonne nutrition est essentiel pour avoir un bébé en bonne santé. Étant donné que les 3 premiers mois de grossesse sont cruciaux pour le développement du cerveau et des organes, vous devriez commencer à travailler sur votre nutrition 6 mois avant la grossesse si possible. De cette façon, si vous …
Pour devenir une thérapeute de bien-être ou une esthéticienne exceptionnelle, vous devez aller au-delà des compétences de la thérapeute ordinaire. La naturo-esthétique Africaine fournit un traitement de beauté qui répond aux besoins de l’esprit ainsi que du corps… En tant que naturo-esthéticienne vous développerez des compétences non seulement en thérapie de beauté proprement dite, mais …
Qu’est-ce que la fatigue surrénalienne ?La fatigue surrénalienne est un problème hormonal courant elle est souvent associée à l’épuisement personnel ou professionnel et affecte de nombreuses personnes à un moment donné de leur vie. Mais qu’est-ce que la fatigue surrénalienne exactement et comment se produit-elle ?Tout d’abord, il est important de comprendre les deux minuscules …
L’acné se développe de différentes façons, les plus courantes étant les points noirs, les points blancs et les boutons rouges enflammés. L’acné est particulièrement répandue chez les jeunes, avec 85% de ceux âgés de 12-25 ans l’expérience de l’acné, mais de nombreuses personnes développent également l’acné a 30, 40, 50, et plus tard encore dans …
L’heure est à l’intégration. Pendant les équinoxes, les jours durent aussi longtemps que les nuits. La lumière et l’obscurité s’égalisent et s’équilibrent, nous donnant l’occasion de travailler avec cette intégration en nous-mêmes. Tout commence à bouger vite pendant ces périodes. En ces périodes de transition, nous nous préparons au nouveau qui est à venir, en purifiant nos …
Vous sentez-vous plus léthargique et drainé pendant les mois d’hiver? Vous n’êtes pas seul ! Voici quelques choses simples que vous pouvez faire pour améliorer votre niveau d’énergie en hiver. Restez actif Il est très facile de devenir moins actif pendant l’hiver, simplement en raison de jours plus courts, et un temps moins qu’idéal pour …
Vous pouvez avoir une peau saine naturellement avec ces 9 conseils de beauté holistique. La clé pour une peau saine est de limiter l’inflammation. L’inflammation joue un rôle majeur dans l’apparence de la peau. Parfois, l’inflammation est évidente, donnant à la peau un aspect gonflé et rouge. Mais, le genre d’inflammation que vous ne pouvez …
2021 a été une année pleine de difficultés et de rebondissements inattendus, mais c’était aussi une période de croissance. Malgré tout ce qui s’est passé, bon nombre de nos étudiants et de nos diplômés ont trouvé des façons de s’épanouir et d’aider les autres dans leur travail de bien-être. Nous sommes si fiers! Au-delà de …
Dans quelles circonstances devrais-je choisir de consulter un naturopathe africain? 1. Vous voulez un praticien qui vous soignera tous, pas seulement votre maladie. Les naturopathes africains sont formés pour traiter la personne entière. Pour ce faire, il faut prendre le temps d’écouter et de comprendre les facteurs génétiques, environnementaux et comportementaux/liés au mode de vie …
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