Collagène – Qu’est-ce quels sont les avantages pour la santé  

Qu’est-ce que c’est? Le collagène est une protéine structurelle qui agit comme une « colle » à l’intérieur de votre corps, maintenant à son tour votre corps dans son ensemble. Il fournit l’intégrité et l’élasticité, aidant notre corps à fonctionner de manière optimale et réduisant le risque de blessure. Le collagène se trouve en abondance dans notre corps et …

Le lien entre la santé intestinale et la santé mentale. C’est une chose!

C’est l’heure de l’honnêteté. Si vous avez hoché la tête en accord avec l’un des scénarios ci-dessus, vous avez ressenti l’impact de la connexion intestinale et cérébrale.   Nous savons que le cerveau est responsable des interactions que nous avons avec le monde extérieur, nous permettant de voir, de sentir et d’entendre . Notre intestin, cependant, …

Qu’est-ce que le syndrome du côlon irritable?

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un groupe de symptômes qui affectent le tractus gastro-intestinal. Elle peut être caractérisée par des selles altérées (diarrhée, constipation), des douleurs abdominales / crampes liées au passage des selles, des ballonnements et des gaz excessifs. SCI est une condition très courante, avec 10-15% des adultes EN Afrique et …