Comment gérer la prise de poids due aux médicaments psychiatriques par la naturopathie africaine

Selon la médecine conventionnelle, les médicaments psychiatriques peuvent être essentiels pour améliorer la santé mentale et le bien-être, mais dans la naturopathie africaine, nous savons qu’ils viennent souvent avec des effets secondaires indésirables et destructeur a la durée. Un effet secondaire particulier de nombreux médicaments psychiatriques est la prise de poids. Dans ce post, nous …

Mode de vie alimentaire pour améliorer la fonction cognitive

La Naturopathie Africaine à pour objectif dans toutes les thérapies ancestrales de réduire l’anxiété, de favoriser des comportements sains et d’aider les gens à faire face à la douleur et à l’inconfort de leur état. Le cerveau est l’organe le plus complexe et pourtant le plus incompris du corps humain. C’est notre « centre de commandement » où …

15 aliments stimulants immunitaires pour soutenir votre corps maintenant

La saison du rhume et de la grippe nous frappe durement lorsque nous ne sommes pas préparés. Ajouter plus d’aliments stimulant pour votre système immunitaire grâce à une alimentation qui nous aide à lutter contre la toux et les reniflements. Apprenez-en plus sur les effets puissants de certains de nos aliments préférés ci-dessous. AIL Éloignez …

4 choses à savoir pour être sans gluten

Pourquoi le « sans gluten » est-il soudainement devenu une nouvelle mode ? Si les gens n’étaient pas allergiques au gluten il y a quatre ans, pourquoi le sont-ils maintenant ? Ou sont-ils? 1. Très probablement, une personne qui déclare être sans gluten appartiendra à l’une des 3 catégories ci-dessous :   2. Qu’est-ce que le gluten et …

DES ALIMENTS QUI GUÉRISSENT LES MALADIES DE LA PEAU

« Que dois-je manger? » C’est la question que me posent le plus souvent les clients avec un problème de peau dans ma pratique de naturopathie africaine. Ils le demandent avec un ton de désespoir et de frustration parce qu’ils ont déjà évité divers aliments sur les conseils de rédacteurs en santé, de blogueurs, de nutritionnistes et …

Les Nutriments qui peuvent transformer votre peau et vos cheveux de l’intérieur

Peu importe votre âge, il est possible de revitaliser votre peau et les cheveux et de revenir à votre ancienne lueur jeune. Vous pouvez transformer votre peau et vos cheveux, mais ce genre de transformation doit venir de l’intérieur, il y a des aliments et des plantes médicinales clés que vous vous pouvez prend régulièrement …

LES BIENFAITS DU GOMBO SUR VOTRE CORPS

Symbole de beauté et de séduction, l’envoûtante fleur d’hibiscus aux somptueuses couleurs exotiques laisse place à un légume-fruit : le gombo. Très apprécié en Afrique, en Inde, en Louisiane et dans les cultures créole et cajun, le gombo abrite une composition nutritionnelle sensationnelle. En découlent des vertus anti-âge remarquables pour la peau et des cheveux. …