Selon la médecine conventionnelle, les médicaments psychiatriques peuvent être essentiels pour améliorer la santé mentale et le bien-être, mais dans la naturopathie africaine, nous savons qu’ils viennent souvent avec des effets secondaires indésirables et destructeur a la durée. Un effet …
Mode de vie alimentaire pour améliorer la fonction cognitive
La Naturopathie Africaine à pour objectif dans toutes les thérapies ancestrales de réduire l’anxiété, de favoriser des comportements sains et d’aider les gens à faire face à la douleur et à l’inconfort de leur état. Le cerveau est l’organe le plus …
15 aliments stimulants immunitaires pour soutenir votre corps maintenant
La saison du rhume et de la grippe nous frappe durement lorsque nous ne sommes pas préparés. Ajouter plus d’aliments stimulant pour votre système immunitaire grâce à une alimentation qui nous aide à lutter contre la toux et les reniflements. …
4 choses à savoir pour être sans gluten
Pourquoi le « sans gluten » est-il soudainement devenu une nouvelle mode ? Si les gens n’étaient pas allergiques au gluten il y a quatre ans, pourquoi le sont-ils maintenant ? Ou sont-ils? 1. Très probablement, une personne qui déclare être sans gluten …
DES ALIMENTS QUI GUÉRISSENT LES MALADIES DE LA PEAU
« Que dois-je manger? » C’est la question que me posent le plus souvent les clients avec un problème de peau dans ma pratique de naturopathie africaine. Ils le demandent avec un ton de désespoir et de frustration parce qu’ils ont déjà …
Les Nutriments qui peuvent transformer votre peau et vos cheveux de l’intérieur
Peu importe votre âge, il est possible de revitaliser votre peau et les cheveux et de revenir à votre ancienne lueur jeune. Vous pouvez transformer votre peau et vos cheveux, mais ce genre de transformation doit venir de l’intérieur, il …
LES BIENFAITS DU GOMBO SUR VOTRE CORPS
Symbole de beauté et de séduction, l’envoûtante fleur d’hibiscus aux somptueuses couleurs exotiques laisse place à un légume-fruit : le gombo. Très apprécié en Afrique, en Inde, en Louisiane et dans les cultures créole et cajun, le gombo abrite une …