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Chute De Cheveux – Ce Que Vous Devez Savoir.

Avez-vous remarqué une perte de cheveux croissante, ou peut-être une calvitie sur votre cuir chevelu qui n’était pas évidente auparavant ? Peut-être que les personnes qui partagent votre salle de bain se plaignent des touffes de cheveux dans le drain ?

Lorsque vous tapez « types de chute de cheveux » dans la barre de recherche Google, vous verrez qu’au moins 8 catégories différentes sont répertoriées ! Cela fait beaucoup de possibilités pour l’amincissement de la queue de cheval.

Les cheveux commencent leur voyage sous forme de cellules kératiniques (un type de protéine) juste sous la surface de la peau, dans les follicules pileux. Ici, dans les follicules, les cellules kératiniques qui deviennent les cheveux sont nourries par l’apport sanguin pour les aider à pousser. Au fur et à mesure que de nouvelles cellules kératiniques sont produites dans les follicules, les cellules kératiniques mortes sont poussées à travers la surface de la peau et donnent des cheveux que vous pouvez voir. Oui, vos cheveux sont des protéines mortes !

Il y a 3 phases de croissance dans le cycle de vie des cheveux. Ceux-ci incluent la croissance active des cheveux (2 à 7 ans); croissance transitoire (2 à 3 semaines); et la phase de repos qui dure environ 3 mois. A la fin de la phase de repos, le cheveu tombe et un nouveau cheveu le remplace, ce qui relance le cycle.

On dit qu’il est normal de perdre environ 100 cheveux par jour. Ainsi, quelques poils égarés sur votre épaule ou sur le sol ne vous alarment pas. De plus, les cheveux longs ont tendance à s’accumuler plus facilement que les cheveux courts, de sorte qu’ils peuvent sembler plus dramatiques visuellement qu’ils ne le sont réellement.

Bien que la perte de cheveux ne mette pas la vie en danger, elle peut entraîner un stress émotionnel et peut être le signe d’autres problèmes sous-jacents dans le corps. 

Comment Savoir Si Vous Perdez Trop De Cheveux ?

Ces signes peuvent justifier une mention à votre fournisseur de soins de santé :

  • Vos cheveux deviennent visiblement plus fins en peu de temps.
  • Il y a des plaques de calvitie visibles sur votre cuir chevelu ou votre corps.
  • Il y a des douleurs, des rougeurs ou des cicatrices sur votre cuir chevelu.
  • Vous devez faire sortir de grosses touffes de cheveux de vos mains chaque fois que vous vous passez les mains ou que vous vous lavez les cheveux.
  • Vos cheveux se cassent facilement et sont très cassants, laissant derrière eux des mèches courtes avec des pointes cassées.
Quelles Sont Les Causes Possibles De La Chute Des Cheveux ?  

L’alopécie est le terme technique désignant la chute des cheveux et peut survenir pour des raisons nombreuses et variées. Certains peuvent inclure :

  • Vieillesse… la croissance des cheveux ralentit à mesure que nous vieillissons.
  • Stress émotionnel ou traumatisme.
  • Déséquilibres ou changements hormonaux. Cela peut se produire pour les hommes et les femmes.
  • Maladie thyroïdienne – On pense que les hormones thyroïdiennes jouent un rôle dans la santé du follicule pileux.
  • De longues périodes de régime. 
  • Les carences nutritionnelles – par exemple les carences en fer, zinc, vitamine D, niacine, protéines, sélénium, biotine, silice et iode sont connues pour contribuer à la chute des cheveux.
  • Les maladies auto-immunes telles que le lupus, le lichen plan, l’alopécie areata, les hashimotos – des conditions dans lesquelles le système immunitaire devient confus et attaque les propres cellules saines du corps.
  • Troubles psychologiques dans lesquels une personne s’arrache les cheveux.
  • Cicatrices ou affections inflammatoires du cuir chevelu telles que l’eczéma, le psoriasis, la folliculite.
  • Certains médicaments, par exemple les médicaments de chimiothérapie, les médicaments contre l’acné, les immunosuppresseurs et autres. Vérifiez auprès de votre pharmacien en cas de doute. 
  • Coiffage excessif.
Que Faire Si Vous Pensez Perdre Trop De Cheveux ?

Si vous pensez que votre perte de cheveux est supérieure à ce qui est considéré comme normal, vous devriez en parler à votre professionnel de la santé et à votre coiffeur.

La santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu peut en dire beaucoup au praticien sur ce qui se passe dans votre corps et ce qui doit être vérifié. Selon les résultats d’une évaluation holistique, il existe de nombreuses options de traitement, notamment des changements alimentaires et une gestion du mode de vie. Parfois, un peu d’aide supplémentaire peut être nécessaire de l’intérieur, en fonction des causes profondes de votre perte de cheveux. Il existe de nombreuses options naturelles, mais cela ne devrait PAS être une approche unique.

Certains remèdes à base de plantes pour des cheveux sains comprennent :

  • Thé au romarin
  • Gotu kola
  • Gingko biloba
  • Herbe de prêle
  • fucus
  • Feuille d’ortie

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