Aussi appelées médecine alternative, les pratiques de thérapie complémentaire sont de plus en plus courantes selon les professionnels de l’industrie de la santé. Ces approches holistiques visant à améliorer la santé et le bien-être comprennent d’anciennes traditions de guérison de …
Stimuler le système immunitaire en adoptant une approche naturopathique.
Au quotidien, le système immunitaire peut être affaibli par différents facteurs: Pollution de l’environnement, blessures, chirurgie, antibiotiques ou autres médicaments qui détruisent partiellement le système immunitaire, carences nutritionnelles, mauvaise alimentation, stress, maladie, dommages génétiques, etc. Il est donc important pour …
La femme matrice dans la naturopathie Africaine
En naturopathie Africaine, la Femme est glorifiée en tant que Mère originelle et Créatrice de l’univers. Elle est révérée en tant qu’énergie féminine sacrée qui a apporté la vie à la Création. Elle est toujours présente et en mouvement constant …
Allumez votre feu « ina-orukô » !
Pour découvrir votre feu vous évaluerez le fonctionnement des trois étapes de la digestion : l’assimilation, l’absorption et l’élimination. Je booste mon assimilationAu cours de l’assimilation, les enzymes sont chargées de casser les macromolécules en composés simples ou nutriments qui …
Le système digestif made in naturopathie Africaine
La naturopathie Africaine considère la digestion et l’élimination comme les clés de la santé. En effet, selon la naturopathie Africaine, c’est la nourriture, une fois assimilée, qui forme et répare les tissus du corps. Le système digestif est donc le …
MON RITUEL HIMBAS ANTI-STRESS
Le stress joue un rôle important dans notre vie, que nous le voulions ou non. Il chamboule les hormones et affecte ainsi de façon négative de nombreux systèmes dans le corps : le système digestif et le métabolisme, pouvant entraîner …
Je me connecte à ma cosmologie corporelle
Telle une exploratrice débarquée sur une terre récemment découverte, vous allez explorer votre corps grâce à un exercice de méditation Bambaras. Cette méditation très utilisée par les femmes africaines est une pratique de relaxation profonde à l’aide de visualisations. C’est …