Les 5 meilleurs suppléments naturels pour le stress, l’anxiété et la dépression

Le système nerveux est l’un des systèmes les plus complexes du corps et fonctionne comme notre centre de contrôle où il recueille, transmet, traite et stocke des informations. Le stress, l’anxiété et la dépression sont des conditions courantes en Europe. Dans les chiffres de l’année un mois après l’épidémie de COVID, les Européens ont signalé que …

Qu’est-ce que le régime d’élimination?

Si vous avez déjà été chez un naturopathe, vous avez probablement entendu parler du régime d’élimination en cours de route. Voici le qui, quoi, où et pourquoi du régime d’élimination. Pourquoi feriez-vous un régime d’élimination ? Qu’élimineriez-vous ? Que puis-je manger? Que se passe-t-il lorsque vous supprimez un déclencheur alimentaire ? Si vous vous sentez mieux avec …

4 choses à savoir pour être sans gluten

Pourquoi le « sans gluten » est-il soudainement devenu une nouvelle mode ? Si les gens n’étaient pas allergiques au gluten il y a quatre ans, pourquoi le sont-ils maintenant ? Ou sont-ils? 1. Très probablement, une personne qui déclare être sans gluten appartiendra à l’une des 3 catégories ci-dessous :   2. Qu’est-ce que le gluten et …

Les Nutriments qui peuvent transformer votre peau et vos cheveux de l’intérieur

Peu importe votre âge, il est possible de revitaliser votre peau et les cheveux et de revenir à votre ancienne lueur jeune. Vous pouvez transformer votre peau et vos cheveux, mais ce genre de transformation doit venir de l’intérieur, il y a des aliments et des plantes médicinales clés que vous vous pouvez prend régulièrement …

SOINS DU CORPS ET DES CHEVEUX DE L’INTERIEUR.

Esthétique et cosmétologie naturopathique Peu importe votre âge, il est possible de revitaliser votre peau et les cheveux et de revenir à votre ancienne lueur jeune. Vous pouvez transformer votre peau et vos cheveux, mais ce genre de transformation doit venir de l’intérieur, il y a des aliments et des plantes médicinales clés que vous …

Quels sont les bienfaits du miel sur la peau ?

Nous connaissons tous les bienfaits des ingrédients naturels pour notre peau comme l’huile de coco, l’huile d’olive, ou encore le bicarbonate de sodium pour ne citer que ceux-là. Alors, le fait que le miel en fasse partie n’est donc pas une surprise. Vous savez certainement déjà que cette substance sucrée est excellente pour lutter contre …

CONSEIL MINCEUR : COMMENT PERDRE DU POIDS EXACTEMENT LÀ OÙ TU LE VEUX ?

Les beaux jours arrivent à grands pas et nos rêves avoir une silhouette redessinée et un corps tonique Votre défi ? 14 jours pour améliorer l’aspect de votre peau et dégommer vos kilos en trop ! Il existe un moyen plus efficace de perte de poids avec laquelle tu perds les kilos exactement là où tu le veux. Cette …

LES CONSEILS POUR DÉMARRER UNE PRATIQUE DE THÉRAPIE COMPLÉMENTAIRE FLORISSANTE.

Aussi appelées médecine alternative, les pratiques de thérapie complémentaire sont de plus en plus courantes selon les professionnels de l’industrie de la santé. Ces approches holistiques visant à améliorer la santé et le bien-être comprennent d’anciennes traditions de guérison de la phytothérapie moderne, et tout ce qui se trouve entre les deux. La nutrition, l’aromathérapie, …