Vous êtes-vous déjà demandé s’il existe des remèdes naturels pour soutenir la douleur menstruelle ? Des études ont montré que la mise en œuvre de changements à votre régime alimentaire et à votre mode de vie peut avoir un impact …
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Bienfaits pour la santé de boire de l’eau chaude au citron
Les citrons sont des agrumes riches en vitamine C qui rehaussent votre beauté, en rajeunissant la peau de l’intérieur apportant une lueur à votre visage. L’un des principaux avantages pour la santé de boire de l’eau chaude de citron est …
Comment les toxines dans les produits de soins personnels affectent notre santé et nos hormones
C’est un jour triste quand nous réalisons que notre crème pour le visage ou notre lotion pour le corps pourrait cacher des produits chimiques et des toxines qui peuvent perturber nos hormones et affecter notre santé. Mais il y a …
Tout ce que vous devez savoir sur la perte de cheveux (et comment la combattre)
La plupart des gens ne savent pas à quel point vos cheveux sont intimement liés à votre santé interne. Même si cela ne semble pas être le cas, de simples carences en vitamines peuvent affecter tout, du volume de vos …
7 aliments pour soulager l’endométriose
A savoir que l’endométriose touche 1 femme sur 10 pendant ses années de reproduction. Il s’agit d’une maladie inflammatoire chronique complexe avec une myriade de symptômes allant de légers à graves, souvent même débilitants. Symptômes courants : Même si nous ne …
Des moyens naturopathique africains pour mettre fin aux bouffées de chaleur pour de bon
Il n’y a rien de pire que les bouffées de chaleur, n’est-ce pas, Mesdames? Si vous craignez de transpirer à travers votre chemisier, de vous embarrasser devant vos collègues, de réveiller votre partenaire en vous battant soudainement pour essayer d’enlever …
Les bienfaits d’un soin du visage par la Naturo-esthétique Africaine
QU’EST-CE QU’UN SOIN DU VISAGE PAR LA NATURO-ESTHETIQUE ? Un soin du visage naturo-esthétique présente de nombreux avantages qui ne se limitent pas à la peau. Il combine les techniques d’un soin du visage traditionnel avec les effets thérapeutiques du …
Comment pouvons-nous respirer un air plus pur ?
Maisons, bureaux, moyens de transport… Nous passons énormément de temps dans des espaces intérieurs. Et croyez-le ou non, ils sont beaucoup plus pollués que l’air extérieur. En effet, l’air intérieur des habitations est huit fois plus pollué que l’air extérieur ! Mais nous …
Guérir selon les éléments de la nature
Mark Twain a dit « Les deux jours les plus importants de votre vie sont le jour de votre naissance et le jour où vous découvrez pourquoi. » Non seulement le premier s’est produit, mais vous avez une sorte de plan pour …
Maintenir sa santé cardiaque par la naturopathie Africaine
Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes et les femmes dans le monde. Pour les femmes en particulier, les maladies cardiaques entraînent plus de décès chaque année que toutes les formes de cancer réunies ! …