La saison du rhume et de la grippe nous frappe durement lorsque nous ne sommes pas préparés. Ajouter plus d’aliments stimulant pour votre système immunitaire grâce à une alimentation qui nous aide à lutter contre la toux et les reniflements. …
SE PRÉPARER À LA GROSSESSE AVEC LA NUTRITION
Se préparer à la grossesse avec une bonne nutrition est essentiel pour avoir un bébé en bonne santé. Étant donné que les 3 premiers mois de grossesse sont cruciaux pour le développement du cerveau et des organes, vous devriez commencer à …
LA NATURO-ESTHÉTIQUE AFRICAINE : UNE NOUVELLE FAÇON D’ENVISAGER LA BEAUTE ET LE BIEN-ETRE
Pour devenir une thérapeute de bien-être ou une esthéticienne exceptionnelle, vous devez aller au-delà des compétences de la thérapeute ordinaire. La naturo-esthétique Africaine fournit un traitement de beauté qui répond aux besoins de l’esprit ainsi que du corps… En tant …
Traitement de la fatigue surrénalienne par la Naturopathie Africaine
Qu’est-ce que la fatigue surrénalienne ?La fatigue surrénalienne est un problème hormonal courant elle est souvent associée à l’épuisement personnel ou professionnel et affecte de nombreuses personnes à un moment donné de leur vie. Mais qu’est-ce que la fatigue surrénalienne …
4 choses à savoir pour être sans gluten
Pourquoi le « sans gluten » est-il soudainement devenu une nouvelle mode ? Si les gens n’étaient pas allergiques au gluten il y a quatre ans, pourquoi le sont-ils maintenant ? Ou sont-ils? 1. Très probablement, une personne qui déclare être sans gluten …
L’approche naturelle de la fertilité
En ce qui concerne la fertilité, on me demande souvent quels sont les meilleurs suppléments à prendre. Malheureusement, il n’y a pas de supplément magique pour chaque femme. Les meilleurs suppléments sont choisis en fonction de l’individu. Vous trouverez ci-dessous un bref …
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Boostez votre fertilité avec la naturopathie Africaine!
Êtes-vous prêt et prête à changer votre vie? Car, oui, un enfant transforme une vie! Il y a des changements importants à apporter à vos habitudes de vie, et ce, dès l’étape de la préconception. Tout ce qui entre dans …
DES ALIMENTS QUI GUÉRISSENT LES MALADIES DE LA PEAU
« Que dois-je manger? » C’est la question que me posent le plus souvent les clients avec un problème de peau dans ma pratique de naturopathie africaine. Ils le demandent avec un ton de désespoir et de frustration parce qu’ils ont déjà …
LES BIENFAITS DU GOMBO SUR VOTRE CORPS
Symbole de beauté et de séduction, l’envoûtante fleur d’hibiscus aux somptueuses couleurs exotiques laisse place à un légume-fruit : le gombo. Très apprécié en Afrique, en Inde, en Louisiane et dans les cultures créole et cajun, le gombo abrite une …
Peau sèche ou déshydratée : quelle différence ?
C’est une question qui revient souvent et que vous vous êtes sûrement déjà posée : comment faire la différence entre peau sèche et peau déshydratée ? Vous pensiez même peut-être que peau sèche était simplement synonyme de peau déshydratée, elles sont …