Vivre, c’est aussi vieillir, il faut l’accepter ! Bien sûr, ce n’est pas toujours évident, on le sait. Surtout quand cela implique des changements importants au niveau de la peau… Mais, pas de panique !On peut l’accompagner pour « mieux mûrir».
Prévenir, en ralentissant le processus de vieillissement cutané, mais aussi, apporter les soins adaptés qui vont améliorer son aspect : voilà les objectifs ! D’ailleurs, à partir de quel moment votre peau devient « mature » il ne s’agit pas de basculer du côté obscur de la force non plus, rassurez-vous, on relativise ! Et comment lutter contre cela, ou mieux, faire en sorte de retarder les effets négatifs en les anticipant ? On vous dit tout ci-dessous.
Une peau mature, c’est quoi ?
Qu’est-ce qui la caractérise et comment la reconnaît-on ? Le phénomène de vieillissement avec l’âge est biologiquement inéluctable. En moyenne, autour de la trentaine, les premières rides d’expressions se forment. Puis, vers 40-50 ans, les sillons se creusent davantage et elles se traduisent en réelles rides plus ou moins profondes.
Alors, à quoi est-ce dû ? En fait, il y a 3 grandes causes :
La peau mature perd de son élasticité et se relâche (diminution progressive des fibres de collagène présents dans la peau), la loi de la pesanteur ne pèse pas en sa faveur ! Conséquence : elle manque de tonicité.
Ensuite, l’acide hyaluronique naturellement présent disparaît, allant donc à l’encontre de ses bienfaits apportés pour la repulper et la densifier. La peau mature s’affine, ainsi, au fur et à mesure.
Enfin, elle ne produit plus de cellules de croissance. Sa perte en lipides et en eau est plus importante, son manteau protecteur est, alors, moins optimal. Elle est donc plus facilement irritable et fragilisée.
Tout cela réuni, c’est ainsi que les rides s’installent et deviennent permanentes. En somme, on parle de peau mature lorsque le facteur « temps » est vraiment concret et que les marques suivantes ne sont plus autant réversibles : rides profondes, relâchement cutané, tâches pigmentaires, perte de densité…
Autres facteurs internes importants : C’est également dans cette tranche d’âge que les femmes doivent faire face à la ménopause. En effet, les hormones ne sont pas pour rien dans l’aspect de la peau mature ! La diminution d’œstrogènes induit une peau qui s’assèche. Parfois (mais plus rarement), c’est, au contraire, un excès d’androgènes qui peut faire apparaître des boutons d’acné. Par ailleurs, la peau mature voit sa production de mélanine augmenter, c’est pourquoi elle a tendance à développer des tâches pigmentaires, particulièrement sur les zones exposées au soleil (visage, décolleté, mains).
Solutions pour lutter contre la peau mature
D’abord, agir en prévention: Prendre soin de sa peau depuis la vingtaine a certainement un impact positif sur le long terme. Alors, bien s’hydrater tout au long de sa vie, que ce soit en interne et en externe, est primordial.
Ensuite, elle doit faire face au stress oxydatif. Pas ce stress qu’on connait toutes plus ou moins et qui nous angoisse ! Mais celui qui s’attaque à nos bonnes cellules, en compliquant les bons échanges sous-cutanés. En effet, ce phénomène accélère, notamment, le vieillissement cutané. Les radicaux libres sont les meilleurs ennemis de la peau mature ! Alors, maîtriser son exposition aux UV saura préserver votre peau mature. Mais aussi, éviter l’alcool, le tabagisme, la pollution, la sédentarité ou, au contraire, l’activité physique trop intensive… sont autant de “principes de vie” à adopter !
Enfin, on ne le dira jamais assez, mais mangez mieux, c’est l’assurance d’un corps et d’une peau en meilleure santé. Foncez don sur les aliments riches en acides gras essentiels, minéraux, vitamines et oligo-éléments. Votre peau mature vous dira « merci ».
Puis, stimuler: Effectivement, la peau mature fonctionne au ralenti, il est donc toujours bon de lui donner un coup de pouce en la stimulant ! Pour cela, certains types de massages du visage peuvent être intéressants (comme le massage Yoruba). On peut aussi s’atteler à la gymnastique faciale. Pratiquée un peu chaque jour, cette technique offre des résultats surprenants sur le remodelage du visage, tout en le tonifiant. Un peu de rigueur, et vous verrez, le processus de vieillissement pourra être retardé !
Méditez!
La méditation est devenue une pratique plus largement utilisée ces dernières années en raison de ses effets positifs sur la santé globale et le bien-être mental. En ajouter une pratique de méditation régulière à votre routine a plusieurs avantages pour la santé mentale , lutter contre le vieillissement cutanée et le bien-être général.
Routine beauté
Une gestuelle douce et enveloppante saura plaire à votre peau mature, qui est, bien souvent, fragile. Un nettoyage délicat avec le lait démaquillant Oromos. Ensuite, on n’oublie pas de tonifier sa peau mature avec l’eau micellaire Oromos, qui lui apportera un coup de fouet tout en la réconfortant.
Le matin : Appliquez la crème Confort Haoussas enrichi en beurre de karité, et du jus d’aloe Vera ce soin hydrate la peau en profondeur. Elle nourrit les peaux sèches et les protège des agressions extérieures. La peau est sublimée et éclatante de beauté.
Le soir : Appliquez la crème visage Yoruba anti-âge, enrichie en extrait de caviar aux propriétés raffermissantes et régénérantes convient parfaitement aux peaux matures et sans tonus. La présence de collagène marin permet de stimuler la synthèse de collagène et d’améliorer l’élasticité de la peau. L’huile de pépins de raisin et la vitamine E offrent un soin anti-oxydant. Ce soin permet de retrouver un aspect lisse et raffermi. Sa texture légère pénètre rapidement en laissant une délicate odeur subtile.
Effectuer 2 fois par semaine un gommage visage pour désincruster, purifier et affiner le grain, pour une peau plus nette, lisse et éclatante. Appliquer l’exfoliation Yoruba au Bambou enrichie en poudre de bambou, d’origine végétale, permet l’exfoliation de la peau en douceur. Sa texture crémeuse ne dessèche pas la peau et laisse un délicat parfum subtil.
Ponctuellement : une cure de jus de détox à chaque changement de saison (voire plus régulièrement), pour régénérer complètement votre peau mature, sera la bienvenue. Ensuite, une ou deux poses de masque visage par semaine (repulpant, nourrissant et réparateur) lui donneront un réel coup de pouce.
En résumé, la peau mature a besoin qu’on soit « aux petits soins » pour elle. Elle apprécie les soins riches en composants gras, les textures « cocooning », et a besoin d’être redensifiée. Réparation cellulaire, hydratation et tonification sont dans sa ligne de mire. L’accompagner, c’est l’avoir plus jeune, plus longtemps !
Vous êtes désireuse d’entamer une routine pour prendre soin de votre peau mature ? Celle-ci est faite pour vous. Elle s’accompagne de conseil beauté naturopathique et l’utilisation de chaque produit étape par étape.
Pour en savoir davantage cliquez-sur ce lien:
