La naturopathie Africaine considère la digestion et l’élimination comme les clés de la santé. En effet, selon la naturopathie Africaine, c’est la nourriture, une fois assimilée, qui forme et répare les tissus du corps. Le système digestif est donc le …
TOMBER ENCEINTE AVEC LA NATUROPATHIE AFRICAINE
Détoxifier l’organisme !Avec l’âge, les (parfois mauvaises) habitudes alimentaires, la prise de médicaments (pilule, anti-inflammatoires, antibiotiques) , on parle de plus en plus de l’importance de faire des détox. Bien que l’organisme ait déjà ses propres fonctions de détoxification, par …
Test : La naturopathie Africaine, ça vous parle ?
La naturopathie Africaine, c’est tout un univers, avec son langage, sa perception du monde et ses rituels sacrés . C’est une philosophie qui veut votre bien, qui veut vous chouchouter. Mais êtes-vous prête à vous y plonger ? Êtes-vous une …
4 raisons de me connecter à mon cycle
Pour mieux me connaîtreAvouons-le, notre cycle est pour nombre d’entre nous un mystérieux mécanisme qui se déclenche une fois par mois. En réalité, il ne se résume pas à nos règles, il se déroule tout au long du mois ! …
MON RITUEL HIMBAS ANTI-STRESS
Le stress joue un rôle important dans notre vie, que nous le voulions ou non. Il chamboule les hormones et affecte ainsi de façon négative de nombreux systèmes dans le corps : le système digestif et le métabolisme, pouvant entraîner …
Je me connecte à ma cosmologie corporelle
Telle une exploratrice débarquée sur une terre récemment découverte, vous allez explorer votre corps grâce à un exercice de méditation Bambaras. Cette méditation très utilisée par les femmes africaines est une pratique de relaxation profonde à l’aide de visualisations. C’est …