Stimuler le système immunitaire en adoptant une approche naturopathique.

Au quotidien, le système immunitaire peut être affaibli par différents facteurs: Pollution de l’environnement, blessures, chirurgie, antibiotiques ou autres médicaments qui détruisent partiellement le système immunitaire, carences nutritionnelles, mauvaise alimentation, stress, maladie, dommages génétiques, etc. Il est donc important pour nous d’avoir un mode de vie sain et de rechercher l’équilibre afin que notre système …

La femme matrice dans la naturopathie Africaine

En naturopathie Africaine, la Femme est glorifiée en tant que Mère originelle et Créatrice de l’univers. Elle est révérée en tant qu’énergie féminine sacrée qui a apporté la vie à la Création. Elle est toujours présente et en mouvement constant dans l’univers entier. C’est une forme d’énergie dynamique primitive nommée Louvoh. Tout ce qui est …

Allumez votre feu « ina-orukô » !

Pour découvrir votre feu vous évaluerez le fonctionnement des trois étapes de la digestion : l’assimilation, l’absorption et l’élimination. Je booste mon assimilationAu cours de l’assimilation, les enzymes sont chargées de casser les macromolécules en composés simples ou nutriments qui peuvent être absorbés au travers de la paroi intestinale. Or, mauvaise assimilation rime avec déséquilibres, …

Le système digestif made in naturopathie Africaine

La naturopathie Africaine considère la digestion et l’élimination comme les clés de la santé. En effet, selon la naturopathie Africaine, c’est la nourriture, une fois assimilée, qui forme et répare les tissus du corps. Le système digestif est donc le premier élément fondamental du fonctionnement de l’organisme. Le second est l’élimination, pour se débarrasser des …

Je me connecte à ma cosmologie corporelle

Telle une exploratrice débarquée sur une terre récemment découverte, vous allez explorer votre corps grâce à un exercice de méditation Bambaras. Cette méditation très utilisée par les femmes africaines est une pratique de relaxation profonde à l’aide de visualisations. C’est aussi un bon moyen d’entrer en relation avec ses sensations et son corps. Sacralisez 30 …